어떤 MSM제품을 골라야 할까?
1. Opti MSM?
MSM도 천연과 합성의 분자구조 및 효능이 같으므로, 제품을 고를 때 신경을 써야 할 것은 '천연인가 합성인가'가 아니라 순도다. 순도가 낮은 MSM은 MSM과 함께 불순물을 섭취해야만 한다. 그래서 순도가 중요하다. MSM순도를 한 번에 알아볼 수 있는 방법이 있는데, 바로 MSM제품에 Opti MSM표시가 있는지 찾아보면 된다. Opti MSM는 특허원료로 순도 99.8~99.9% 정도의 가장 순도 높은 MSM원료다. MSM이 비싼 영양제는 아니니, 가격차이가 나더라도 Opti MSM표시가 있는 제품으로 선택하도록 하자.
2. 제형
MSM제품도 여러 제형으로 나오는데, 알약형(타블렛), 캡슐형(경질캡슐), 파우더형이 대표적이다. 가장 좋은 제형은 캡슐형으로 알약형에 비해 불 필요한 부형제의 섭취를 줄일 수 있다. 파우더형은 소분되어 포로 분리 포장된 것이 아니면, 산화 및 제품 변형에 취약하고, 1회 섭취량을 조절하기가 불편하다.
※참고 : 2020/08/28 - [영양제/유용한 영양제 정보] - 어떤 영양제 제형이 좋을까? (타블릿, 소프트젤, 식물성 캡슐, 연질 캡슐, 경질 캡슐, 파우더, 분말)
3. 국내제품? 해외직구?
MSM은 국내제품과 해외직구 상품의 가격차이가 상당히 많이 나는 제품군이다. 해외직구제품을 구입하는 것을 추천하다. 오늘 제품 소개에도 국내제품은 빠질 예정이다. 가격이 2배정도 차이난다. 국내제품의 메리트가 거의 없다.
1. Jarrow Formulas, 식이유황, 1000mg
첫 번째 제품은 제로우 포뮬러사의 제품이다. Opti MSM을 원료로 사용했고, 캡슐 형태의 제형이다. 캡슐 당 1000mg의 MSM 함량으로 적당한 편이다. 재로우 포뮬러사는 함량이나 순도를 속이지 않기로 신뢰받는 회사라 그런 부분에서도 큰 걱정이 없다. 아마 가장 질적으론 좋은 제품이 아닐까 생각된다. 다만 MSM제품들이 고가는 아니지만 그중에서는 약간 고가인 편이다. 200정 상품 기준 17000원선. 아이허브에서 구매하는 것이 쿠팡에서 구매하는 것보다 조금 싼 편이다.
※msm 100mg 기준 가격
200정 상품 = 8.5원(아이허브)
100정 상품 = 9.9원(아이허브)
※기타 성분 분석
Opti MSM : 문제 없음 - 주요성분
마그네슘 스테아레이트, 하이드록시프로필 메틸셀룰로이스 : 대체로 문제없음. 부형제다. 안전성이 검증되었으나, 무부형제 제품을 선호하거나, 다른 영양제에서 부형제를 이미 많이 섭취하고 있다면 주의를 요한다.
※구매처 - 아이허브, 쿠팡 및 네이버 쇼핑
아이허브 : https://iherb.co/uk6VCrRg - 24000원 이상 무료 배송
쿠팡 : https://coupa.ng/bHGcM0 - 200정 제품, 20000원 이상 무료 배송
https://coupa.ng/bHGcXY - 100정 제품, 20000원 이상 무료배송
2. Doctor's Best, MSM, 1000mg, 180캡슐
두 번째 제품은 닥터스 베스트의 제품이다. 제로우 제품과 같이 Opti MSM를 원료로 사용했으며, 제형도 캡슐형으로 같고, 함량도 1000mg으로 같다. 차이 나는 것은 딱하나 브랜드뿐이다. 제로우 브랜드의 가치를 믿으면 위에 제품을, 조금이라도 저렴하게 구입하고 싶다면 이 제품을 선택하면 되겠다. 가격이 제로우 제품보다 조금 저렴하다. 그리고 쿠팡에서 구매하는 것이 아이허브보다 조금 더 저렴하다.
※msm 100mg 기준 가격
180정 상품 = 8.1원(쿠팡)
※기타 성분 분석
Opti MSM : 문제 없음 - 주요성분
이산화규소 : 대체로 문제없음. 부형제다. 안전성이 검증되었으나, 무부형제 제품을 선호하거나, 다른 영양제에서 부형제를 이미 많이 섭취하고 있다면 주의를 요한다.
※제품 상세 리뷰
2020/09/18 - [영양제/MSM, 식이유황] - [MSM, 식이유황] Doctor's Best, OptiMSM 식이유황, 1000mg, 180 캡슐 솔직리뷰
※구매처 - 아이허브, 쿠팡 및 네이버 쇼핑
쿠팡 : https://coupa.ng/bHGilb - 30000원 이상 무료 배송
아이허브 : https://iherb.co/LvYBgzpB - 24000원 이상 무료배송
3. Doctor's Best, OptiMSM 식이유황, 1500mg, 120타블렛
세 번째 제품 또한 닥터스 베스트의 제품이다. Opti MSM을 원료로 사용했으나, 위 두 제품들과 다르게 제형이 알약형이다. 그래서 캡슐형보다 부형제를 조금 더 많이 섭취할 가능성이 있다. 다만 가장 저렴한 가격으로 부형제에 민감하지 않다면 추천할만한 제품이다. 1정당 함량도 1500mg으로 다른 제품보다 조금 더 높다.
※msm 100mg 기준 가격
120정 상품 = 5원(쿠팡)
※기타 성분 분석
Opti MSM : 문제 없음 - 주요성분
마그네슘 스테아레이트, 이산화규소 : 대체로 문제없음. 부형제다. 안전성이 검증되었으나, 무부형제 제품을 선호하거나, 다른 영양제에서 부형제를 이미 많이 섭취하고 있다면 주의를 요한다.
※제품 상세 리뷰
2020/08/10 - [영양제/MSM, 식이유황] - [MSM,식이유황] Doctor's Best, OptiMSM 식이유황, 1500mg, 120타블렛 솔직리뷰
※구매처 - 아이허브, 쿠팡 및 네이버 쇼핑
아이허브 : https://iherb.co/qp7CrViz - 24000원 이상 무료 배송
쿠팡 : https://coupa.ng/bHGg24- 30000원 이상 무료 배송
총 평
MSM은 비싼 영양제는 아니니, 1번 재로우, 2번 닥터스 베스트 캡슐형 제품 중 취향에 따라 선택하면 되겠다. 그래도 더 저렴한 제품이 좋고, 부형제 민감하지 않다면, 알약형인 3번 닥터스 베스트 제품을 선택하면 된다. 국내 제품은 해외직구 제품과 가격차이가 많이 나므로, MSM만큼은 해외직구를 하도록 하자
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